栄養目安 たんぱく質25.9g カロリー442.1kcal 塩分0.22g 公開時は再現・代替表現を抑え、あくまで麺主菜として扱う。 作り方や詳しい手順は、元レシピのページで確認してください。 元レシピへ 料理研究家リュウジのバズレシピのページで作り方を確認します。