栄養目安 たんぱく質35.1g カロリー412kcal 塩分未計算 揚げ物なので、合わせる副菜はさっぱりしたものに寄せる。 作り方や詳しい手順は、元レシピのページで確認してください。 元レシピへ みんなのきょうの料理のページで作り方を確認します。